オーダーサプリ私が行っているオーダーメイドサプリメントのネットショップ。”どんな相談が多いの?”とのご質問を頂いたので 今までのご相談内容を集計してみました。 まずは性別から。 女性8割、男性2割 意外と男性のお客様多いと思われませんか? ご主人のためにとご相談を頂くこともあります。 年齢:30代(46%)、40代(20%)、50代(17%)、 20代(13%)、60代(2%)、70代(2%) 30代の方のご相談が一番多かったです。 色々な不調が出てくる年齢でもありますよね。 ちょっとした不調をそのままにするのではなく、 是非ご自身の身体と向き合う機会を増やしてみて下さいね。 オーダーメイドサプリメントでは お客様の食生活、生活習慣やお悩みなどを カウンセリングシートにご記入頂き、 その方にピッタリのサプリメントをデザインしていますが、 ご相談・お悩みで多かったもののランキングです。 ご相談・お悩みランキング 1位:ダイエット 2位:疲れやすい 3位:美を保ちたい 4位:しみ・しわ 5位:首や肩の凝り 6位:冷え 7位:肌のかさつき 8位:目の疲れ 9位:イライラしやすい 10位:便秘 薬剤師のショップということもあり、 病気に近いお悩みなども沢山ありますが、 やはりダイエット関連が一番多いですね。 今の季節”疲れ”を訴える方も多いですよ。 カウンセリングシートに記入するほど 悩みがあるわけではないし、、、 という方もいらっしゃいますが、 意外とチェックしてみると、 身体やお肌の気になる箇所ってあるものですよ。 少し話が飛びますが、 オーダーメイドサプリメントと漢方って とても似ているところが多いと思っています。 漢方の生薬は 「上品」「中品」「下品」と 3つのタイプに分けることができます。 「上品」は体質を強化するなどの効果があり、副作用はなし。 毎日摂取することができ、「命を養う」もの。 「中品」は少量か短期間なら副作用がなく、 毎日摂取でき、穏やかな作用で「精を養う」もの。 「下品」は病気治療作用が強いものの、しばしば副作用を伴う。 効き目の強く・副作用の多いものよりも、 安全で毎日摂取しても問題のないものが 「上品」と分類されているって、 なんだかとても良い考え方だと思いませんか? 私はサプリメントも同じような考え方をしています。 「上品にあたるサプリメント」 ビタミン・ミネラルなど生命代謝に必要不可欠な栄養素 <ビタミン・ミネラルなど> 「中品にあたるサプリメント」 健康維持・体質改善のための栄養素 <魚の油(DHA・EPAなど)、大豆、食物繊維など> 「下品にあたるサプリメント」 病気治療のための栄養素<ハーブ類など> まずは毎日の”食”を整えてあげましょう! 不足している方はサプリメントで補うことも大切です。 自然と身体の不調が軽くなるかもしれませんよ。 (2008.06.13) |